亳州市公安局举办“凝心聚力 共赴征程”团体心理健康辅导活动

为提升队伍凝聚力、向心力和奉献精神，10月10日，亳州市公安局在人民警察培训学校组织的2023年第二期中青年民警政治能力提升专题培训班中开展了“凝心聚力 共赴征程”团体心理健康辅导活动，帮助民警有效缓解心理压力,促进身心健康发展。活动由市局心理健康服务小组5名教官带领，来自全市公安系统近年来新入职民警共计50余人参加活动。

活动采用现场互动、团队协作、集体游戏等丰富多彩的方式开展,普及心理健康基本知识。通过“幸福团团坐”“不倒森林”“无敌风火轮”“共画一棵树”等趣味性强、针对性强的心理健康游戏，让大家在既紧张又活泼的活动氛围中，打开心理防线，缓解心理压力，增强抗击能力，树立乐观心态，充分体会到团队信任和配合的重要性。同时将心理健康标准以及如何心理调适、培养阳光健康心态的途径和方法贯穿活动始终，引导民警学会变压力为动力，提升自我适应和自我调节能力。

活动的开展，不仅起到了放松民警身心的作用，同时也凝聚和鼓舞了士气，更营造了团结友爱、奋进拼搏的良好氛围。大家纷纷表示在接下来的工作中会正确面对压力，调整心态，以更饱满的热情、积极的心态投入到接下来的工作生活中，为守护平安亳州贡献青春力量！